Растирание живота - древний метод лечения болезней и продления жизни, широко применяемый в Китае. Упражнение направлено на улучшение кровотока в полости живота, стимулирование нервных окончаний желудка и кишечника, улучшение переваривания и усвоения пищи, а также на выделение желудочного сока, желчи, панкреатического и кишечного соков. Растирание живота помогает вылечить некоторые заболевания желудка и кишечника, в том числе язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические гастриты, желудочные и кишечные неврозы, воспаления толстого кишечника и хронические запоры.